2025년 5월 매일 한 일을 작성하다

부지런아 2025. 5. 1. 04:42

5월 1일 (목)  날씨 : 18/14도 구름많음/비(오전 10시~)시간당 5mm ,  바람 0~1m/s,  미세먼지 보통(52㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
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    4. 당구 각 분야에 기본기술을 매일 연구한다.
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     6. 번동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 2승하다.

5월 2일 (금)  날씨 : 20/9도 맑음/구름많음,  바람 0~1m/s,  미세먼지 좋음(22㎍/㎥)
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5월 3일 (토)  날씨 : 15/10도 비(15mm)/구름많음,  바람 0~1m/s,  미세먼지 좋음(17㎍/㎥)
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     5. 북서울 꿈의숲 둘레길 및 벽오산을 등산하다.(8.56km)
     6. 오늘 내생일날에 가족전부가 모여 저녁식사를 하다.

5월 4일 (일)  날씨 : 20/9도 맑음,  바람 0~1m/s,  미세먼지 좋음(30㎍/㎥)
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5. 막내아들식구 3명이 일본여행을 떠나다.

5월 5일 (월) 어린이날,석가탄신일  날씨 : 18/9도 구름많음,  바람 0m/s,  미세먼지 보통(36㎍/㎥)
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     5. 태능 당구클럽에 가서 4시간 반 동안 당구연습을 하다.(8.33km)
     6. 태능 당구클럽에서 당구 2게임에 1승 1패하다.
     7. 손자손녀에게 어린이날 용돈을 주고 꽃게탕과 돼지족발로 저녁을 맛있게 먹다.

5월 6일 (화) 대체공휴일  날씨 : 20/10도 맑음,  바람 0m/s,  미세먼지 좋음(18㎍/㎥)
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5월 7일 (수)  날씨 : 21/10도 맑음,  바람 0m/s,  미세먼지 좋음(30㎍/㎥)
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     5. 태능 당구클럽에 가서 4시간 동안 당구연습을 하다.(7.70km)
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5월 8일 (목)  날씨 : 25/10도 맑음,  바람 0m/s,  미세먼지 좋음(18㎍/㎥)
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7. 오늘 어버이날이자 우리 48주년 약혼기념일입니다. 아내한테 금일봉을 주었습니다.^^

5월 9일 (금)  날씨 : 16/15도 흐림/비(오전 8시경 1mm정도),  바람 0m/s,  미세먼지 나쁨(90㎍/㎥)
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5. 내생일날에 큰아들내외와 저녁을 풍천장어로 먹다.(2.10km)

5월 10일 (토)  날씨 : 14/12도 흐리고 비(총 1.3mm정도),  바람 1~2m/s,  미세먼지 좋음(30㎍/㎥)
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     5. 태능 ## 당구클럽에 가서 4시간 반 동안 당구연습을 하다.(5.21km)
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5월 11일 (일)  날씨 : 21/11도 흐림,  바람 0~1m/s,  미세먼지 보통(56㎍/㎥)
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5월 12일 (월)  날씨 : 25/11도 맑음,  바람 0~1m/s,  미세먼지 보통(58㎍/㎥)
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7. 미세먼지로 오늘 붉은 해가 뜨다.

5월 13일 (화)  날씨 : 25/15도 구름많음/맑음,  바람 0~1m/s,  미세먼지 보통(31㎍/㎥)
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7. 창동역근처에서 매제부부와 저녁을 먹다.

5월 14일 (수)  날씨 : 26/15도 맑음,  바람 0m/s,  미세먼지 보통(43㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
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         1) 쫑프로 레슨 10. 파이브 앤 하프 시스템 실전 4쿠션라인 야매당구쫑프로
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4. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 반 동안 당구연습을 하다.
5. 번동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 1승 1패하다.

5월 15일 (목)  날씨 : 19/16도 새벽6시 비(0.2mm)-구름많음,  바람 1~2m/s,  미세먼지 좋음(24㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
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5월 16일 (금)  날씨 : 22/17구름많음 오후 5~6시 안개비,  바람 1m이하/s,  미세먼지 보통(43㎍/㎥)
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1) 나올지 안나올지 고민되는 옆돌리기 고민고민하지마! 야매당구쫑프로
5. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 반 동안 당구연습을 하다.
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5월 17일 (토)  날씨 : 24/16  맑음,  바람 0~1m/s,  미세먼지 좋음(15㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
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     5. 월곡산 및 오동공원 둘레길을 조깅하다.(8.88km)

5월 18일 (일)  날씨 : 21/10  구름많음,  바람 1~0m/s,  미세먼지 보통(41㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) [20점에서 25점 가기] 2편. 파이브앤하프시스템 실전 응용편 야매당구쫑프로
         2) 230화. 핵쉽게 리버스 코너각(Reverse-Corner Angle) 한번에 보는 방법(채널 내 최초공개) 야매당구쫑프로
         3) [20점에서 25점 가기] 5편. 옆돌리기 대회전 실전 응용 야매당구쫑프로
         4) 25년 상반기 쫑프로레슨 1편 ~ 11편 완결 야매당구쫑프로
     4. 당구 각 분야에 기본기술을 매일 연구한다.
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5월 19일 (월)  날씨 : 21/12  맑음/오후 3시부터 비,  바람 1m/s,  미세먼지 좋음(28㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) ※야매당구레슨※ 선수들이 사용하는 "똑똑한" 비껴치기 대회전의 비밀 야매당구쫑프로
         2) 115)엇각 1쿠션 잘 칠 수 있다 다른 방법보다 쉽고 낫다 MOA4구패턴
     4. 당구 각 분야에 기본기술을 매일 연구한다.

1) 25년 상반기 쫑프로레슨 1편 ~ 11편 완결 야매당구쫑프로
     5. 공전 3총사가 중랑서울장미축제에 여행하다.(12.79km)
     6. 장위동 ## 당구클럽에 가서 30분 동안 당구연습을 하다.
     7. 장위동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 2패하다.

5월 20일 (화)  날씨 : 26/16도  맑음,  바람 1~2m/s,  미세먼지 좋음(16㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
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         1) 뒤돌리기 형태2. 세상에서 가장 쉬운 뒤돌리기 공략법 야매당구쫑프로
         2) 파이브앤하프 이용한 옆돌리기 3쿠션 4쿠션 라인 잡기 야매당구쫑프로
     4. 당구 각 분야에 기본기술을 매일 연구한다.
1) [2023ver. 필수 당구 시스템 TOP10] 5강. 플러스투 시스템(Plus two System) 야매당구쫑프로
5. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구연습을 하다.
     6. 번동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 2승하다.

5월 21일 (수)  날씨 : 27/21도  맑음/흐림,  바람 0m/s,  미세먼지 좋음(13㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
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5. 천장산 및 둘레길을 등산하다.(8.11km)
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5월 22일 (목)  날씨 : 27/20도 흐림/맑음,  바람 0m/s,  미세먼지 좋음(14㎍/㎥)
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5월 23일 (금)  날씨 : 23/16도 흐림,  바람 0m/s,  미세먼지 좋음(17㎍/㎥)
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5월 24일 (토)  날씨 : 21/13도 비(오전 7시까지 1.7mm) 흐림,  바람 1~2m/s,  미세먼지 좋음(29㎍/㎥)
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5월 25일 (일)  날씨 : 23/12도 맑음,  바람 0~1m/s,  미세먼지 좋음(15㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
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     5. 우이천-중랑천 경춘선교까지 장미꽃구경겸 조깅하다.(8.87km)

5월 26일 (월)  날씨 : 26/13도 맑음,  바람 0m/s,  미세먼지 좋음(24㎍/㎥)
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5월 27일 (화)  날씨 : 26/15도 맑음,  바람 0m/s,  미세먼지 보통(53㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
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        1) 183화. 파이브앤하프 모를 때 계산없이 빠르게 쓰뱅 치는 방법 야매당구쫑프로
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1) 파이브앤하프 이용한 옆돌리기 3쿠션 4쿠션 라인 잡기 야매당구쫑프로
     5. 영축산(93.4m) 및 삼방능선길을 조깅하다.(7.24km)
     6. 청량리역근처 **비뇨기과 정기검진하러가다.
7. 장위동 ## 당구클럽에서 당구 3게임에 3승하다.

5월 28일 (수)  날씨 : 26/16도 맑음,  바람 1m/s,  미세먼지 보통(64㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
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5. 번동 ## 당구클럽에서 당구 3게임에 1승 2패하다.

5월 29일 (목)  날씨 : 26/16도 맑음,  바람 0m/s,  미세먼지 좋음(29㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
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5. 어제 친구모친께서 돌아가셔서 아침에 장례식장에 다녀오다.
6. 장위동 ## 당구클럽에 가서 30분 동안 당구연습을 하다.
7. 장위동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 1패 2등하다.

5월 30일 (금)  날씨 : 29/16도 맑음,  바람 0m/s,  미세먼지 보통(44㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
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1) 파이브앤하프 이용한 옆돌리기 3쿠션 4쿠션 라인 잡기 야매당구쫑프로

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     5. 초안산 및 둘레길을 등산하다.(7.30km)
     6. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구연습을 하다.
     7. 번동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 2승하다.

5월 31일 (토)  날씨 : 29/16도 맑음,  바람 0~1m/s,  미세먼지 좋음(16㎍/㎥)
     1. 2025년 5월 매일 한 일을 작성하다.
     2. 손완력기를 양손 140회 실시하다.
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4. 5월 31일 붉은 해가 동산에 뜨는 모습

5. 우이천 쌍문교까지 조깅하다.(8.39km)
6. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구연습을 하다.
7. 번동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 2승하다.

중랑구 중랑서울장미공원축제 먹골역근처 중랑천 둑 1km구간(5월 16일~26일)