래미안 아파트로 이사 가서 천변으로는 처음으로 아침에 조깅을 하였다. 아침 8시경에 내방에서 아침에 저 멀리 망우산에 해뜨는 모습을 사진에 담고 아파트현관으로 내려가서 우이천 벼루말교-장월교-석계역 하상암거박스 통로-우이천. 중랑천 합류점에서 합류점 광장에 설치한 눈썰매장을 사진에 담았습니다. 천변 체육공원을 지나 중랑천 돌징검다리-이화교-육교-신이문역-석관중 사거리-장위사거리-장위보건소 사거리-래미안 아파트 사거리를 지나 9시 33분경에 우리 아파트로 들어왔습니다.
조깅거리 : 8km, 조깅시간 : 1시간 33분, 조깅걸음 : 10,438보
8시경에 우리 아파트에서 해뜨는 모습
우이천 벼루말교 하상출입구
장월교
석계역 암거박스 통로
우이천.중랑천 합류점 광장에 설치한 눈썰매장
우이천.중랑천 합류점
중랑천 돌징검다리
이화교
이화교 육교
중랑천 안내도
한천로
한천로 천변벚꽃길
신이문역 및 육교
신이문로 육교삼거리
석관중학교 사거리
장위삼거리 사거리
장위3동 보건소 사거리
래미안 아파트 사거리
'스포츠 및 건강' 카테고리의 다른 글
## 당구장에 가서 3시간 동안 당구연습하다 (0) | 2024.01.09 |
---|---|
## 당구클럽에서 당구 2게임에 2패하다 (0) | 2024.01.08 |
아내 정기검진받으로 고대병원에 가다 (0) | 2024.01.05 |
아내 정기검진하러 고대병원에 가다 (1) | 2024.01.03 |
인터넷 타이젬 바둑대국을 두다 (0) | 2023.12.31 |