아침 7시 40분경에 우리 아파트를 출발하여 래미안 사거리-영축산 서쪽등산로 데크 출입구로 들어가서 1km 정도 데크길로 올라가서 전망대에 가서 수락산을 사진에 담고 정상을 넘어 동쪽 등산로 데크 출입구로 내려갔습니다. 유턴해서 다시 데크길로 올라가서 전망대 거의 다 올라갔는데 데크 삼거리에서 아내를 만났는데 아내는 설거지를 다하고 부지런히 영축산을 등산하려고 뒤쫓아왔다고 합니다. 아내와 같이 전망대에 올라갔다가 1km 정도 북서쪽 등산로 데크 출입구로 내려가서 광명교회-우이천-월계 제2교 사거리-래미안 삼거리를 건너 우리 아파트 뒷문으로 9시경에 들어왔습니다. 요즘 등산하는데 산에는 아카시아꽃, 팥매나무꽃, 이팥나무꽃, 국수나무꽃, 병꽃이 만발해서 꽃향기에 취하곤 합니다.
조깅거리 : 6.6km, 조깅시간 : 1시간 20분, 조깅걸음 : 8,508보
영축산 서쪽 출입구 데크길
병꽃나무
아카시아 꽃
전망대에서 바라본 수락산, 불암산
영축산 동쪽 출입구 데크길
영축산 전망대
우리 집사람
팥배나무
국수나무꽃
영축산 북서쪽 출입구 데크길
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