오늘 낮 기온이 35도까지 올라간다고 합니다. 현재까지 제일 더운 날이 될 것 같습니다. 아침에 바람이 시원하게 불어서 오전 7시 14분경에 며칠 전에 구입한 새 등산화를 싣고 아파트를 출발하여 월계 2교 사거리를 건너 월계 2교 하상 출입구로 내려가서 상류 산책로로 들어가 우이천 초안교-우이 3교-우이 2교-우이교까지 갔다가 우이교를 유턴해서 하류 산책로로 조깅해서 월계 2교 사거리를 건너 8시 23분경에 우리 아파트로 들어왔습니다.
조깅거리 : 6.7km, 조깅시간 : 1시간 09분, 조깅걸음 : 8,632보
새로 구입한 등산화를 싣고 조깅해 보다
월계 2교
북한산, 우이 3교
우이교
돌징검다리
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