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스포츠 및 건강

태능 당구클럽에 가서 4시간 반 동안 당구연습을 하다

    아침 8시 20분경에 아파트를 출발하여 우이천 벼루말교 하상출입구 산책로로 내려가서 걷기 시작하여 석계역-월릉교-서울중랑 장미축제공원을 지나 할매김밥집에서 김밥 1줄을 사고, 태능 당구클럽에 가서 새벽,아침에 연구한 1) 옆돌리기 교과서 일자배치 두께 당점 스트록, 2) 면따기 뒤돌리기 배치 판단법, 3) 스핀볼의 이해 (옆돌리기, 끌어치기) 등등 당구기술을 4시간 반 동안 당구연습을 하였더니 80% 정도 기술습득한 것 같습니다. 오후 5시경에 당구게임을 끝내고 당구클럽에서 나와 아침에 걸어온 코스 역방향으로 우리 아파트로 돌아왔습니다.

    조깅거리 : 7.3km,   조깅걸음 : 9,184보