8월 1일 (목) 날씨 : 24/32도 구름많음 바람 1~3m/s 미세먼지 : 좋음(12㎍/㎥)
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8월 2일 (금) 날씨 : 25/32도 맑음 바람 1~2m/s 미세먼지 : 좋음(18㎍/㎥)
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8월 3일 (토) 날씨 : 25/33도 구름많음/맑음 바람 1~2m/s 미세먼지 : 좋음(17㎍/㎥)
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8월 4일 (일) 날씨 : 24/34도 맑고 20~24시 소나기(10mm정도) 바람 1~2m/s 미세먼지 : 좋음(28㎍/㎥)
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8월 5일 (월) 날씨 : 24/33도 구름많고 소나기(~8시까지 23mm, 15~16시 25mm) 바람 0~2m/s 미세먼지 : 좋음(23㎍/㎥)
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8월 6일 (화) 날씨 : 24/32도 구름많고 소나기(11시 1mm, 14~15시 10mm) 바람 0~2m/s 미세먼지 : 좋음(18㎍/㎥)
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8월 7일 (수) 입추 날씨 : 23/32도 구름많고 소나기(21시 이후 시간당 1mm) 바람 0~2m/s 미세먼지 : 좋음(20㎍/㎥)
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8월 8일 (목) 날씨 : 23/30도 구름많음 바람 0~2m/s 미세먼지 : 좋음(25㎍/㎥)
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8월 9일 (금) 날씨 : 22/33도 구름많음/맑음 바람 0~2m/s 미세먼지 : 좋음(23㎍/㎥)
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8월 10일 (토) 칠석 날씨 : 22/33도 구름많음 바람 1~2m/s 미세먼지 : 좋음(22㎍/㎥)
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8월 11일 (일) 날씨 : 22/32도 구름많음 바람 0~2m/s 미세먼지 : 좋음(23㎍/㎥)
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8월 12일 (월) 날씨 : 23/34도 구름많고 소나기(20시 5mm) 바람 0~2m/s 미세먼지 : 보통(32㎍/㎥)
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3. 아파트-우이천 벼루말교-우이교에서 유턴하여 아파트까지 조깅하다.(7.3km)
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8월 13일 (화) 날씨 : 23/34도 구름많고 소나기(17,21시 각각10mm) 바람 1~2m/s 미세먼지 : 좋음(23㎍/㎥)
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8월 14일 (수) 말복 날씨 : 22/33도 구름많고 소나기(16~18시 13mm) 바람 1~2m/s 미세먼지 : 좋음(17㎍/㎥)
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8월 15일 (목) 광복절 날씨 : 22/33도 맑음/구름많음 바람 1~2m/s 미세먼지 : 좋음(18㎍/㎥)
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8월 16일 (금) 날씨 : 21/33도 맑음/구름많음 바람 1~2m/s 미세먼지 : 좋음(12㎍/㎥)
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3. 정기검진받으러 비뇨기과에 가다.
4. 천장산 및 둘레길을 등산하다.(8.3km)
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8월 17일 (토) 날씨 : 22/33도 구름많고 소나기(19~24시 22mm) 바람 0~2m/s 미세먼지 : 좋음(17㎍/㎥)
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8월 18일 (일) 날씨 : 22/33도 구름많음 바람 0~2m/s 미세먼지 : 좋음(13㎍/㎥)
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3. 월곡산 및 둘레길을 등산하다.(8.1km)
8월 19일 (월) 날씨 : 22/33도 맑음/구름많음 바람 0~2m/s 미세먼지 : 좋음(11㎍/㎥)
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2) 면따기? 관통샷?으로 나올까!? 안나올까!? 판단 기준 그리고 그 방법 (뒤돌리기편) 야매당구쫑프로
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8월 20일 (화) 날씨 : 24/34도 흐림/구름많고 20시경 소나기 바람 1~4m/s 미세먼지 : 좋음(20㎍/㎥)
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8월 21일 (수) 날씨 : 25/29도 흐리고 비(8~19시 55mm) 바람 2~5m/s 미세먼지 : 좋음(14㎍/㎥)
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1) ※야매당구레슨※ 쿠션에 붙어있는 2적구 비껴치기 똑똑하게 해결하기 야매당구쫑프로
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8월 22일 (목) 처서 날씨 : 24/31도 흐리고 비(16시 5mm) 바람 2~5m/s 미세먼지 : 좋음(16㎍/㎥)
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1) 결대로 각대로 안더블을 아시나요!? 야매당구쫑프로
3. 영축산 및 둘레길을 조깅하다.(7.2km )
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5. 번동 ## 당구클럽에서 2게임에 2승하다.
8월 23일 (금) 날씨 : 23/31도 구름많고 소나기(13~15,18시 각각 3mm) 바람 1~3m/s 미세먼지 : 좋음(17㎍/㎥)
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3) [9화] 좁은 뒤돌리기 고점자들의 특급비밀공개! 돈내고 배우셨던 분들께는 죄송하지만...필승당구레슨
2) 29화. 쫑프로식 리버스샷 (reverse shot) 에 대해 알아보자. 야매당구쫑프로
1) 107화. [조회수 1000만 기념] 차유람 선수를 이긴 리버스 시스템[Reverse Double Shot]을 내 기술로 만들어보자! 야매당구쫑프로
3. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구연습하다.
4. 번동 ## 당구클럽에서 2게임에 1승 1패하다.
5. 아파트앞 이용원에 가서 이발하다.
8월 24일 (토) 날씨 : 22/32도 구름많고 소나기(20시이후 시간당 3mm) 바람 1m/s 미세먼지 : 보통(39㎍/㎥)
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2) 쫑프로 최애 옆돌리기 기준 Top10 야매당구쫑프로
1) 이런 옆돌리기 제발 예쁘게(오히려 못쳐 보임) 치지 마세요! 쥐어박으세요! 옆돌리기 선수들이 시원하게 치는 이유? 그 비밀을 알려드립니다. 야매당구쫑프로
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8월 25일 (일) 날씨 : 22/32도 구름많음 바람 0~2m/s 미세먼지 : 보통(38㎍/㎥)
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1) [강력추천] 쫑프로가 정~말 알기쉽게 설명하는 #샷 , #스트로크 의 직접적이고 재미있는 이해! 야매당구쫑프로
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3. 초안산 및 둘레길을 등산하다.(6.5km)
4. 손녀 **생일에 저녁식사하고 아이스크림을 먹다.
8월 26일 (월) 날씨 : 22/31도 구름많고 소나기(?) 바람 0~1m/s 미세먼지 : 보통(31㎍/㎥)
1. 손완력기를 양손 130회 실시한다.
2. 김가영 당구 여프로선수, '24-25 LPBA 에스와이 바자르 하노이 오픈' 결승전에서 우승하다.
3. 조명우가 ‘2024 월드3쿠션 서바이벌’ 결승전에서 우승하다.
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2) ※야매당구레슨※ 파이브 앤 하프 시스템을 이용한 옆돌리기 야매당구쫑프로
1) 262화. 다양한 #옆돌리기 배치!! 하지만 똑같은 두께, 당점 만능 레시피가 가능한 이유? 야매당구쫑프로
5. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구연습하다.
6. 번동 ## 당구클럽에서 2게임에 2승하다.
7. 산체스 당구 프로선수, '24-25 PBA 에스와이 바자르 하노이 오픈' 결승전에서 우승하다.
8월 27일 (화) 날씨 : 22/29도 구름많고 소나기(?) 바람 0~3m/s 미세먼지 : 보통(13㎍/㎥)
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1) 옆돌리기 시스템은 알려주지 않는 하지만 고수들은 무조건 알고있는 옆돌리기 핵심 비결 야매당구쫑프로
3. 우이천 수유교까지 왕복 조깅하다.(8.4km)
4. 회룡역 근처 조은당구클럽에 가서 30분 동안 당구연습하다.
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6. 매제하고 저녁을 순부두 돌솥밥으로 먹다.
8월 28일 (수) 날씨 : 19/31도 맑음 바람 1~4m/s 미세먼지 : 보통(22㎍/㎥)
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3. 월곡산 및 둘레길을 등산하다.(7.7km)
4. 주방 창문에 브라인더를 설치하다.
5. 2024년 8월 운동량은 총 38회, 181.6km이다.
울고넘는 박달재의 동상을 보고있는 큰며느리와 시어머니
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