시원한 아침날씨에 6시 34분경 아파트를 출발하여 우이천 벼루말교-우이천, 중랑천 합류지점 둑데크계단으로 올라가서 중랑천 도로변 둑에 만들어 놓은 산책로를 경의 중앙선철교 산책로까지 걸어서 갔다가 육교밑으로 내려가서 우이천변 산책로에서 유턴하여 이화교-돌징검다리-우이천,중랑천 합류지점-석계역하상 암거박스통로-장월교-우이천 벼루말교 하상산책로로 올라가서 우리 아파트로 8시 01분경에 들어왔습니다. 중랑천변에 무궁화와 장미가 많이 피어 그런대로 기분이 좋은 아침였습니다.
조깅거리 : 8.4km, 조깅시간 : 1시간 33분, 조깅걸음 : 10,719보
우이천 벼루말교 하상출입구
중랑천 합류지점 둑데크계단
도로변 둑 오솔길
도로변 산책길
경의중앙선 철교
육교
이화교
무궁화단지
중랑천 돌징검다리
중랑천 우이천 합류지점
우이천 벼루말교
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