본문 바로가기

스포츠 및 건강

월계 2교 산책로-우이교-계성교까지 왕복 조깅하다.(8.34km)

    이른 아침이라 시원한 느낌 속에 6시 36분경에 월계 2교 사거리를 건너 우이천 출입구로 내려가서 상류 산책로로 조깅하기 시작해서 초안교-우이 3,2,1교-수유교-쌍문교를 지나 계성교까지 갔다가 다리를 건너 하류 산책로로 내려가서 쭉 조깅하여 월계 2교로 올라가서 사거리를 건너 8시 02분경에 우리 아파트 북문으로 들어왔는데 빠른 속도로 걸었더니 땀이 많이 났습니다. 집에 들어와서 시원한 물을 마시고 있는데 늦게 조깅 나간 아내도 막 들어왔습니다.

    조깅거리 : 8.34km,   조깅시간 : 1시간  26분,   조깅걸음 : 10,419보

 

 

우이천 월계 2교 타원철교 근처

초안교

우이 3교

우이교

쌍문교 근처

계성교(유턴지점) 

월계 2교(반대방향)