처음으로 우산쓰고 마라톤 6km 연습하다
내일 오전 9시에 대전마라톤대회 하프코스에 참가신청했는데 농장일하느냐고 연습을 제대로 하지 못해서 오늘이라도 5km를 연습하려고 하였다. 아침부터 비가 내려서 끄치기를 기다렸는데 끄치지 않아서 큰 우산을 쓰고 핸드폰을 손에 들고 배즙을 호주머니에 넣고 집 - 정자옆 삼거리 - 비닐하우스군락 - 관동교 - 뚝방공사사무실까지 왕복 6km를 마라톤연습하였다. 갈때는 빠른 걸음으로 걸었고, 돌아올때는 거의 다 뛰어왔는데 총 걸음수가 7,877이네요.
우리집 대문앞
우산쓰고 핸드폰을 자동으로 찍은 본인
마을정자옆 삼거리
연산천과 연산면 운동장, 코스모스가 한창임
1km위치에 있는 비닐하우스군락
2km근처에 있는 관동교
3km근처에 있는 뚝방공사 현장사무실
'스포츠 및 건강' 카테고리의 다른 글
| 위 및 대장 검사를 받다 (0) | 2018.09.27 |
|---|---|
| 대전 마라톤대회 하프코스를 완주하다 (0) | 2018.09.15 |
| 전주 마라톤대회 하프코스를 완주하다 (0) | 2018.03.25 |
| 청주 무심천 마라톤대회 하프코스를 완주하다 (0) | 2018.02.25 |
| 아내 팔꿈치 수술이 잘 되다 (0) | 2018.01.31 |
