2026년 5월 매일 한 일

 5월  1일 (금)   날씨 :  23/12,   흐림/맑음,   바람 0.56m/s,   좋음(27㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
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     5. 북서울 꿈의숲 둘레길 및 벽오산을 등산다.(7.73km)    
     6. 우리 전 가족이 저녁식사하고 북서울 꿈의숲을 거닐다.(4.12km)   

 

 5월  2일 (토)   날씨 :  23/11,   연무,   바람 0.56m/s,   보통(62㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
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     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.
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     6. 동네 ### 당구클럽에 가서 핸디 25점인 두 분과 1게임씩 했는데 1승 1패하다.    

 

 5월  3일 (일)   날씨 :  15/11,   가끔 비(2mm정도),   바람 2.22m/s,   좋음(12㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
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     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.                  
         1) (40만뷰) 2쿠션 시스템 / 당구 인생이 바뀔 영상 / 초간단 옆돌리기 뒤돌리기 / 양빵당구(25.10.4)
         2) We've collected only the best side-turning tips!!(옆돌리기 마스터 클래스) 야매당구쫑프로(5.2)        
     5. 오동공원 및 둘레길 및 월곡산을 등산하다.(7.85km)

     6. 작은아들한테 택배로 자동면도기를 선물받다.

 

 5월  4일 (월)   날씨 :  20/9,   화창,   바람 1.11m/s,   좋음(28㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
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 5월  5일 (화)   어린이날  입하  날씨 :  21/6,   맑음,   바람 0.00m/s,   좋음(24㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
        1) 197화. 점수를 올리기 위해서 스핀샷을 마스터 해야 하는 이유 야매당구쫑프로(5.5)
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     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.          
        1) (40만뷰) 2쿠션 시스템 / 당구 인생이 바뀔 영상 / 초간단 옆돌리기 뒤돌리기 / 양빵당구(25.10.4)       
     5. 큰아들식구와 점심을 간장계장으로 먹다.    
     6. 동네 ### 당구클럽에 가서 음식점 사장님과 1게임에 1승하다. 
  

 5월  6일 (수)   날씨 :  24/8,   맑음,   바람 0.28m/s,   좋음(28㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
        1) [202화] ♥️당구비 100만원 값어치 하는 최고의 4쿠션 보내는 방법❤️비껴치기 (칸수+1) 뽠주TV
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.        1)            
        1) (40만뷰) 2쿠션 시스템 / 당구 인생이 바뀔 영상 / 초간단 옆돌리기 뒤돌리기 / 양빵당구(25.10.4)        
     5. 우이천-중랑천 이화교-월릉교를 조깅으로 돌아오다(8.72km)    
     6. 동선동 ### 당구클럽에 가서 1시간 반 동안 당구기술을 연습하다. 
     7. 동선동 ### 당구클럽에서 고수님(핸디 25점)과 2게임에 2패하다. 
     8. 동네 ### 당구클럽에 가서 원장님(핸디 22점)과 1게임에 1승하다. 

 

 5월  7일 (목)   날씨 :  21/13,   대부분 흐림,   바람 0.28m/s,   좋음(25㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
        1) 당구 동영상(완벽한 분리를 만들기 위한 큐대 잡는 방법)을 연구(1) 양빵당구(5.7)
        2) 당구 동영상(완벽한 분리를 만들기 위한 큐대 잡는 방법)을 연구(2) 양빵당구(5.7)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.
        1) 3뱅크 진짜 꿀팁! 꿀 빨고 가세요 | 파이브앤하프시스템 | 4쿠션라인 | 외방레슨 4탄 방수좋아 당구TV(2.14)         
     5. 공전 삼총사 도봉산역에서 만나 양고기로 점심먹다.(7.39km)    
     6. 동네 ### 당구클럽에 가서 장후배님(핸디 20점)과 2게임에 2패하다. 

 

 5월  8일 (금)   어버이날  약혼 49주년 기념일   날씨 :  20/11,   맑음,   바람 3.00m/s,   좋음(23㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
        1) 3쿠션 25점 되려면 무조건 알아야하는 스트록!! 톡톡당구(5.8)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.              
        1) (40만뷰) 2쿠션 시스템 / 당구 인생이 바뀔 영상 / 초간단 옆돌리기 뒤돌리기 / 양빵당구(25.10.4)        
     5. 동선동 ### 당구클럽에 가서 2시간 동안 당구기술을 연습하다. 
     6. 동선동 ### 당구클럽에서 후배님(핸디 18점)과 2게임에 1승 1패하다. 

 

 5월  9일 (토)   날씨 :  22/8,   맑음,   바람 0.00m/s,   좋음(23㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
        1) [138화]모두가 궁금해하는 💥떠있는 비껴치시 시스템💥이 있었습니다. ❤ 필승당구레슨(5.9)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.

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     5. 영축산 및 둘레길을 등산하다.(7.47km)   
     6. 약혼 49주년 기념일에 아내하고 점심을 외식하다.(2.04km)     
     7. 동네 ### 당구클럽에 가서 손님 두분하고 각각 1게임씩 해서 1승 1패하다. 

 

 5월 10일 (일)   날씨 :  22/8,   맑음,   바람 0.55m/s,   좋음(20㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
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     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.

        1) 3뱅크 진짜 꿀팁! 꿀 빨고 가세요 | 파이브앤하프시스템 | 4쿠션라인 | 외방레슨 4탄 방수좋아 당구TV(2.14)            
     5. 우리집 대청소하고 생활쓰레기 분리수거하다.

     6. "무병장수의 길"을 연구하고 실시하다.    

 

 5월 11일 (월)   날씨 :  21/12,   맑고 구름/흐리고 비(2mm정도),   바람 0.28m/s,   보통(32㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다. 
        1) 에버리지 0 8 보장 기본배치 5초 설계법 모음 옆돌리기 /앞돌리기 /뒤돌리기 야매당구쫑프로(1)(5.11)

        2) 에버리지 0 8 보장 기본배치 5초 설계법 모음 옆돌리기 /앞돌리기 /뒤돌리기 야매당구쫑프로(2)(5.11)       

     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.
        1) 3뱅크 진짜 꿀팁! 꿀 빨고 가세요 | 파이브앤하프시스템 | 4쿠션라인 | 외방레슨 4탄 방수좋아 당구TV(2.14)        
        2) (40만뷰) 2쿠션 시스템 / 당구 인생이 바뀔 영상 / 초간단 옆돌리기 뒤돌리기 / 양빵당구(25.10.4)        
     5. 초안산 및 둘레길을 등산하다.(6.93km)       
     6. 동선동 ### 당구클럽에 가서 2시간 반 동안 당구기술을 연습하다. 
     7. 동선동 ### 당구클럽에서 젊은이(핸디 23점)과 2게임에 2패하다. 

 

 5월 12일 (화)   날씨 :  21/12,   흐리고/ 맑음(12시경에 비 2mm정도),   바람 0.00m/s,   좋음(18㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
        1) [두께당구] 당구여신 허채원 2탄~~ 이번상대는 양주1번 사냥개다~(실제게임) 두께당구(5.12)
        2) Jongpro가 가장 좋아하는 사이드 턴 동작 10가지 야매당구쫑프로(5.12)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.
        1) 당구에서 가장 중요한 자세와 스트로크 | 연습방법 당구교실(4.18)          
     5. 동네 ### 당구클럽에 가서 친 분있는 두 분하고 각각 게임해서 2승하다. 

 

 5월 13일 (수)   날씨 :  26/12,   맑음,   바람 0.00m/s,   좋음(20㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
        1) [정당법#42] 뒤돌리기 기본패턴(A~D), 키스제거 및 포지션 초이스연구소(5.12)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.        
        1) 에버리지 0 8 보장 기본배치 5초 설계법 모음 옆돌리기 /앞돌리기 /뒤돌리기 야매당구쫑프로(5.11)        
     5. 우이천 쌍문교까지 산책로로 왕복조깅하다.(8.50km) 
     6. 아내가 아파서 동네 ## 내과의원에 같이 다녀오다.(2.20km)   

 

 5월 14일 (목)   날씨 :  30/13,   맑음,   바람 0.00m/s,   좋음(25㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
        1) [120화] 더블쿠션 난이도 끝판왕 💥Back 더블쿠션은 '5'만 기억하면 됩니다💥 필승당구레슨(5.14)
        2) 리버스 되돌아오기 횡단@carom_billiard_mania zozo캐롬 당구 연구소(5.14)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.        
        1) 537 파이브앤하프 보정방법 1 / 긴각 짧은각 보정법 / 파이브앤하프 간편 보정법 / Five&Half System 당구실험실 Billiards Mania(2.22)
     5. 동네 ### 당구클럽에 가서 친분있는 두분하고 각각 게임해서 2승하다.

 

 5월 15일 (금)   날씨 :  31/18,   맑음,   바람 1.00m/s,   보통(38㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
        1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(5.15)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.                   
        1) (40만뷰) 2쿠션 시스템 / 당구 인생이 바뀔 영상 / 초간단 옆돌리기 뒤돌리기 / 양빵당구(25.10.4)
        2) 3뱅크 진짜 꿀팁! 꿀 빨고 가세요 | 파이브앤하프시스템 | 4쿠션라인 | 외방레슨 4탄 방수좋아 당구TV(2.14)         
     5. 북서울 꿈의숲 둘레길 및 벽오산을 등산하다.(7.37km)     
     6. 동네 ### 당구클럽에 가서 30분 동안 당구기술을 연습하다.
     7. 동네 ### 당구클럽에 가서 음식점 사장님 및 젊은 고수님(핸디 23점)과 각각 게임해서 1승 1패하다.  

 

 5월 16일 (토)   날씨 :  30/17,   맑음,   바람 0.28m/s,   보통(36㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
        1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(2)(5.16)
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        1) 파이브앤하프 시스템↗세상에서 가장 어려운 시스템 입니다! 방수좋아 당구TV(3.17)
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 5월 17일 (일)   날씨 :  29/15,   맑음,   바람 0.28m/s,   좋음(29㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
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     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.

       1) 파이브앤하프 시스템↗세상에서 가장 어려운 시스템 입니다! 방수좋아 당구TV(3.17)        
     5. 오동공원 둘레길 및 월곡삼을 등산하다.(8.13km)     

 

 5월 18일 (월)   날씨 :  29/13,   화창,   바람 1.28m/s,   보통(40㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
        1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~  열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(3)(5.18)
        2) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~  열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(4)(5.18)
        3) 오늘의 옆돌리기 방법은 무조건 비밀 입니다 | 엇각 옆돌리기 | 내공 출발로 되돌아오는 옆돌리기 방수좋아 당구TV
        4) 뒤돌리기 꼬미 💥스핀샷💥 공개해도 될까요? 야매당구쫑프로(5.18)      
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.     

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     5. 천마산 넘어 작은 산에서 아침해가 뜨다 
     6. 동네 ## 당구클럽에 가서 30분 동안 당구기술을 연습하다.
     7. 동네 ### 당구클럽 2곳에 가서 지인 두분하고 각각 1게임씩해서 2패하다.     

 

 5월  19일 (화)   날씨 :  26/18,   흐림,   바람 0.28m/s,   보통(39㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(4)(5.18) 작성중   
         2) 비껴치기는 💥당점💥만 알면 끝!! ⏰단 3초만에 당점 찾기 야매당구쫑프로(5.19)    
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.

         1) 연속 포지션플레이 비법~~ #당구레슨 #쓰리쿠션 #야게요 김현석(5.17)
     5. 59년 죽마고우 5명이 경기 포천시 광릉수목원을 관광하다.(7.45km)     

 

 5월  20일 (수)   날씨 :  20/16,   흐림(비 6.4mm정도),   바람 0.57m/s,   보통(34㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(4)(5.18) 작성중   
         2) [조명우 끌어치기 완벽 분석] 조명우 뒤돌리기 장착하시겠습니까? 야매당구쫑프로      
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.                    
         1) (40만뷰) 2쿠션 시스템 / 당구 인생이 바뀔 영상 / 초간단 옆돌리기 뒤돌리기 / 양빵당구(25.10.4)       
     5. 끊었던 고지혈증 약을 다시 먹으려고 병원에 가다.(2.11km)     
     6. 동네 ### 당구클럽에 가서 원장님과 2게임에 1승1패하다.

 

 5월  21일 (목)   날씨 :  19/15,   비 2mm정도,   바람 0.57m/s,   좋음(6㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(4)(5.19) 작성중   
         2) 조명우 바운딩 장착 하실래요? 야매당구쫑프로(5.21) 
         3) 동호인 90%가 모르는 앞돌리기 코너 돌리는 방법 야매당구쫑프로(5.21)  
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.      
        1) 연속 포지션플레이 비법~~ #당구레슨 #쓰리쿠션 #야게요 김현석(5.17)  
     5. 영축산 전망대 및 둘레길을 등산하다(7.15km)  
     6. 동네 ### 당구클럽에 가서 원장님과 2게임에 2승하다.

 

 5월  22일 (금)   날씨 :  26/13,   맑음,   바람 1.39m/s,   좋음(8㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(4)(5.19) 작성중   
         2) [탄도의정석06] 좁은각 뒤돌리기 칠 때 팁 어떻게 주셨어요?(두께,팁 감각키우는 꿀팁) 빌리퀸(5.22)
         3) [탄도의정석02] 좁은 각 옆돌리기 치실 때, 어떤 방법으로 치고 계시나요? 빌리퀸(5.22)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.        
         1) 조명우 바운딩 장착 하실래요? 야매당구쫑프로(5.21)       
     5. 동네 ### 당구클럽에 가서 원장님외 1명과 3게임에 2승 1패하다.

 

 5월  23일 (토)   날씨 :  23/15,   대부분 흐린,   바람 0.56m/s,   좋음(23㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(4)(5.19) 작성중   
         2) 전국 당구동호인 10%만 가능한 파이브앤하프 코너 보내기 3뱅크샷 야매당구쫑프로(5.23)
     4. 3쿠션 당구는 일관성이 중요하다.(당구 로터스 글 복사)
     5. 조깅으로 중랑 서울장미축제를 다녀오다(7.03km)  
     6. 동네 ### 당구클럽에 가서 원장님외 1명과 2게임에 1무 1패하다.
     7. 전가족이 내생일날 모여 저녁식사를 하다.(2.5km)

 

 5월  24일 (일)  석가탄신일  날씨 :  29/13,   화창,   바람 0.28m/s,   좋음(23㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(4)(5.19) 작성중   
         2) 뒤돌리기 길게 이거 모르면 당구 안늡니다 야매당구쫑프로(5.24)
         3) 이렇게 생긴 뒤돌리기 기이이일게 뽑아 먹는 간단한 방법 야매당구쫑프로(5.24)        
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.

        1) 3뱅크 진짜 꿀팁! 꿀 빨고 가세요 | 파이브앤하프시스템 | 4쿠션라인 | 외방레슨 4탄 방수좋아 당구TV(2.14)    

     5. 당구 여프로선수 김가영, 26/27시즌 우리금융캐피탈 LPBA챔피언십에서 우승     
     6. 당구프로선수 조건휘, 26/27시즌 우리금융캐피탈 PBA챔피언십에서 우승 

 

 5월  25일 (월)   대체휴일   날씨 :  30/16,   맑음,   바람 0.00m/s,   좋음(25㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(4)(5.25)

         2) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(5)(5.25)               
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.
        1) 연속 포지션플레이 비법~~ #당구레슨 #쓰리쿠션 #야게요 김현석(5.17) 
     5. 초안산 및 둘레길을 등산하다.(7.38km)     
     6. 동네 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구기술을 연습하다.
     7. 동네 ### 당구클럽에 가서 음식사장님과 1게임에 1승하다.

 

 5월  26일 (화)   날씨 :  28/20,   흐림(10시부터 이슬비 2mm이하),   바람 0.28m/s,   좋음(28㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(5)(5.25) 
         2) 기술샷160) 30포인트를 공략법을 알면 구멍치기가 쉬워진다. 당구개론&패턴시스템(5.26)   
         3) [132화] 얇은💥뒤돌리기를 아주 쉽게💥 만들어 드릴게요✔고수들만 쓰고있는 이 스트록 필승당구레슨(5.26)    
         4) 에버리지 0 8 보장 기본배치 5초 설계법 모음 옆돌리기 /앞돌리기 /뒤돌리기 야매당구쫑프로당구(1)(5.26) 

         5) 에버리지 0 8 보장 기본배치 5초 설계법 모음 옆돌리기 /앞돌리기 /뒤돌리기 야매당구쫑프로당구(2)(5.26)      
     4. 동네 ### 당구클럽에 가서 음식점 사장님 및 50대분과 1게임씩에 2패하다.

 

 5월  27일 (수)   날씨 :  23/20,   흐림(7시까지 부슬비 1.3mm 정도),   바람 0.57m/s,   좋음(26㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~  열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(5)(5.27)
         2) 세상에서 가장 부드러운 스트록 만들기와 비틀림까지 교정이 되는 1:1 심층 레슨 양빵당구(5.27)
         3) 짧은 앞돌리기가 100% 쉬워집니다💥시스템보다 훨씬 쉽고 빠르네요💥[147화] 필승당구레슨(5.27)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.
         1) [132화] 얇은💥뒤돌리기를 아주 쉽게💥 만들어 드릴게요✔고수들만 쓰고있는 이 스트록 필승당구레슨        
     5. 우이천 수유교 철교까지 왕복 조깅하다.(7.30km)  
     6. 동네 ### 당구클럽에 가서 워싱 사장님 및 원장님과 3게임에 2승 1패하다.

 

 5월  28일 (목)   날씨 :  27/19,   비(7~8시까지 부슬비 0.4mm 정도)/맑음,   바람 0.00m/s,   좋음(9㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(5)(5.27)
         2) 화이브 앤 하프 시스템에서 사용하는 상세한 당점은 다음과 같다.(5.28)
         3) [143화] 고수만 치는 줄 알았던 안더블쿠션💥장담하고 쉬워집니다💥 필승당구레슨(5.28)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.
         1) [56화] 코너한계각 4쿠션 지점을 아시나요?💥💢3뱅크,옆돌,뒤돌 모두 적용가능 👍👍 필승당구레슨(3.24)(5.28)
         2) 하수가💥중수되기 필수코스 3가지💥무조건 실력이 늡니다!(필승BEST모음집) 필승당구레슨(5.10)(5.28)
     5. 창동 # 당구클럽에 가서 매제님을 만나 3게임에 1승 2패하다.

 

 5월  29일 (금)   날씨 :  28/16,   안개/맑음,   바람 0.28m/s,   보통(38㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(5)(5.27)
         2) [인덕원고수 옆돌특강모음1]시스템 없이도 이렇게 치시면 무조건 맞습니다. 초이스연구소(1).(5.29)
         3) 당구에서 가장 중요한 ⭐감각을 끌어올리는🏹연습법과 체크리스트 양빵당구(5.29)
     4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.
         1) 하수가💥중수되기 필수코스 3가지💥무조건 실력이 늡니다!(필승BEST모음집) 필승당구레슨(5.10)     
     5. 북서울 꿈의숲 둘레길 및 벽오산을 등산하다.(7.06km)     
     6. 동네 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구기술을 연습하다.
     7. 동네 ## 당구클럽에서 음식점 사장님하고 2게임에 1승 1패하다.

 

 5월  30일 (토)   날씨 :  29/14,   맑음,   바람 0.28m/s,   보통(37㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 109)기술 연습만이 "정답" 실력은 기술 가운데 있다. MOA4구패턴(5.30)
         2) [인덕원고수 옆돌특강모음1]시스템 없이도 이렇게 치시면 무조건 맞습니다. 초이스연구소(2).(5.30)
         3) 절반 옆돌리기의 비밀 유튜브 최초공개 야매당구쫑프로(5.30)
         4) [202화] ♥️당구비 100만원 값어치 하는 최고의 4쿠션 보내는 방법❤️비껴치기 (칸수+1) 뽠주TV(5.30)        
    4. 아침 해가 동쪽 불암산과 천마산기슭 사이에서 뜨다.    
    5. 동네 ### 당구클럽에서 음식점 사장님하고 1게임에 1승하다.

 

 5월  31일 (일)   날씨 :  30/15,   화창,   바람 0.83m/s,   보통(40㎍/㎥)   
     1. 2026년 5월 매일 한 일을 작성하다. 
     2. 손완력기를 양손 120회 실시하다.     
     3. 당구강좌 영상을 보고 연구하다.
         1) 102)얇게 맞히기 아무리 해도 안되죠 "커피 한잔 쏘세요" 해결해드림 MOA4구패턴(5.31)   
         2) [인덕원고수 옆돌특강2]어려운 형태의 옆돌리기와 대회전 특강모음입니다..^^ 초이스연구소(5.31)
         3) 파이브 앤 하프 시스템 기본편 / 3쿠션에서 가장 중요한 시스템 / 파이브 앤 하프 시스템을 제대로 배우고 싶다면 이 영상을 꼭 보세요~ 열번 백번 봐서라도 무조건 외우세요! 양빵당구(5)(5.31)       
      4. 당구 각 분야에 중요한 기본기술을 재차연구하다.
         1) 절반 옆돌리기의 비밀 유튜브 최초공개 야매당구쫑프로(5.30)              
      5. 오동공원 둘레길 및 월곡산을 등산하다.(7.61km)       
      6. 2026년 5월 운동량은 총 44회, 189.24km 이다.
    
       

 

우리 거실에 두달째 활짝 핀 호접란