2015 청주무심천 마라톤대회 완주 황산성 블루베리농장
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2015 청주무심천 마라톤대회 완주
2015 청주무심천 마라톤대회에 참가하기 위해서 오늘 새벽에 준비물을 백에 넣고 아침들고 7시 10분경에 승용차로 국도와 고속도로를 경유하여 청주 무심천 롤라 스케이팅장에 도착하여 모임장소로 내려가 대전갑천 마라톤회원들을 찾아 보았는데 아직 도착이 않된 것 같아서 혼자 스트레칭을 한 20분간 하였다.
작년에는 여름에 몸이 안좋아 2주간 입원관계로 봄대회(4월, 5월)에만 두번 참가하여 완주하였다. 올해는 3월 15일 서울국제(동아)마라톤대회에 참가신청하였는데 그 이전에 이 대회가 있어서 몸풀겸해서 참가하게 되었다. 현재 내 키가 166cm이고 몸무게가 65kg인데, 마라톤하기에 딱 좋은 몸무게는 59kg정도이다.
작년 입원하기전까지는 59kg이라 달리는데 몸이 가뿐하여 뛰는데 내 몸무게를 늦기지 못했는데, 퇴원한 후에 허약한 몸을 보강하려고 근 다섯달동안 영양보충을 해서인지 몸이 비대해진 걸 스스로 알 정도다. 대회에 참가하여 풀코스(42.195km)를 완주하려면 피나는 달리기 연습없이는 불가능한 일이다.
전적 : 20년동안 89회 완주중에 미국보스톤마라톤대회, 일본동경마라톤대회에 참가하였고, 울트라(100km)마라톤대회 3회완주하였고, 우리나라 대도시에서 개최되는 대회는 거의 다 참가하여 완주하였다. 주체측에서 3~4일후에 사진을 발송해 준다고 하여 대신 미국 보스톤 마라톤대회(2010년)에 참가하여 완주후에 메달을 받고 찍은 사진을 올렸다.
미국 보스톤 마라톤대회(2010년) : 배번호가 엄청 좋죠. ㅎㅎㅎ
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물개 (울산 /영천) 15.02.16. 07:03 
부지런아(논산) 15.02.16. 06:24 2년전에 영동포도 마라톤대회에 참가해서 완주했어요.
아마 8월말에 개최한 것 같은데 학산까지 갔다온 것 같은데 엄청 더워서 정말 혼났어요.
부지런아(논산) 15.02.16. 06:29 해마다 2월초에 개최하니깐 내년에 참가하게되면
연락드릴 터이니 오셔서 선물도 받으시고 점심도 같이 드시고 기념사진도 찍읍시다.
부지런아(논산) 15.02.16. 06:32 여수마라톤대회는 해마다 년초에 제일 먼저 개최하는데 한 3~4번 참가한 것 같은데
너무 추워서 고추가 언 적이 있었어요. ㅎㅎㅎ
아카시아(옥천) 15.02.16. 09:54 부지런아(논산) 15.02.16. 16:10 10km 달려서 한시간 약간 더 걸렸다고 하면 타나난 소질이 있으신 것 같네요.
중상 정도 실력이 있으시네요.
문제는 지치지않고 오래 달릴 수 있도록 하려면 걷기를 시작으로 1km당 7~8분정도 속도로 5km정도 달리기를 한달간 이틀간격으로 연습을 하시면 누구나 10km는 달릴 수 있으니 비끄치면 바로 도전해 보세요.
혼자 하시기 어려우시면 옥천에도 마라톤동호회가 있으니 가입하시면 친구도 사귀고 달리기 실력도 늘고 여러모로 좋습니다.
부지런아(논산) 15.02.18. 10:59 감사합니다.
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