청계와 청란이 몸에 좋은 이유
1. 청계는
토종닭과 외국닭을 교배시켜서 탄생된 닭인데 계란 색이 푸르고, 털색은 여러가지인데 다리가 대부분 회색과 검은색이고 턱수염이 있다.
2. 청란이 몸에 좋은 이유
청란은 오메가3, 비타민, 아미노산, 레시틴, 단백질, 무기질을 함유하고 있으며 껍질이 일반계란의 껍질보다 두껍기 때문에 신선하다.
청계
청계란
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