분류 전체보기 (8250) 썸네일형 리스트형 번동 ## 당구클럽에서 당구 1게임에 1패하다 번동 ## 당구클럽에서 당구기술을 3시간동안 연구한 후에 동장님(핸디 12점)과 당구 1게임을 했는데 동장님이 당구실력이 많이 늘고 당구지도도 해 드리면서 한 게임이라 중반전에는 6점 : 10점 으로 나갔고 마무리에 가서 동장님이 잘 치는 바람에 17점 : 12점으로 1패하였습니다. 번동 ## 당구클럽에 가서 3시간 동안 당구연습을 하다 낮 12시경에 번동 ## 당구클럽에 가서 아침에 연구한 1) 넓은옆돌리기 정확하게 코너에 꽂기, 2) 뒤돌리기 짧게 형태 갖추기, 등등 당구기술을 3시간 동안 당구연습을 하였더니 80% 정도 기술습득한 것 같습니다. 현 91세 정민철 한의학 박사의 장수비법 인생 이야기 현 91세 한의학 박사 정민철님의 장수비법 인생 이야기에서 51세때 1년밖에 못 산다는 얘기를 듣고, 동양 의학과 현대 영양학을 파고 들어 5가지의 음식을 찾아내어 40년동안 복용한 결과 암세포가 하나도 없이 다 사라졌고 환자들에게 복용시켜 많은 효과가 있었다고 합니다. 저도 한번 먹어볼 예정입니다. 감사합니다. 장수식품 5가지 1. 미역(후코이단 성분) : 갑상선 건강, 해독 노화방지에 효과적 - 미역을 건조시켜 갈아서 아침공복에 한숟가락 복용.2. 들깨(오메가3 풍부) : 심장, 뇌 건강에 특효, 혈관, 염증감소에 효과적 - 볶은 들깨가루를 우유, 요거트에 한숟가락 복용.3. 표고버섯(베타글루칸 성분) : 면역력과 자연 치유력 상승, NH세포 활성도가 40% 증가 - 말린 표고버섯 가루를 .. 당구 동영상(넓은 옆돌리기 코너에 꽂기)을 연구하다 오전 4시 10분경에 당구 동영상(넓은 옆돌리기 코너에 꽂기)을 연구하였는데 90% 정도 소화한 것 같습니다. 시간 있을 때 당구클럽에 가서 연습할 예정입니다.(야매당구쫑프로 인터넷 멤버십 9개월째 정식회원) 1) 넓은 옆돌리기 정확하게 코너에 꽂기 야매당구쫑프로 요점 : 80까지는 하프시스템으로 구할 수 있고 단축 90,100,110선은 90-47, 100-55, 110-65선으로 긋고 무회전으로 치면 코너를 돌아 나온다. 공 2~3개 정도의 간결한 스트록. 엇각인 경우는 그림과 같이 타원형으로 꿀렁대어 하프선으로 보내기가 어렵기 때문에 하프선 경사에 따라 1~3팁을 주고 치면 된다. 많은 연습이 필요하다. 헌재 재판관 8명 전원일치로 윤석열 대통령을 파면하다 4월 4일 오전 11시 22분경에 서울 종로구 헌법재판소 대심판정에서 문형배 헌재소장 권한대행은 "헌재 재판관 8명 전원일치로 윤석열 대통령을 파면한다"고 발표하였습니다. 이 시점으로 윤대통령은 직위를 잃었습니다. 문형배 헌재소장 권한대행 헌재 재판관 8명 전원 북서울 꿈의숲 둘레길 및 벽오산을 등산하다 먼지가 좀 끼었지만 바람도 없어서 등산할만 해서 아침 7시 02분경에 북서울 꿈의숲 동문으로 들어가 둘레길-오솔길- 동방고개옆 출입구 17번-둘레길-15번길 출입구옆 철봉대에서 턱걸이 3번을 하고 둘레길-남부능선으로 올라가 벽오산 정상에 올라 좀 쉬다가 조망대 및 사각정자 쉼터에서 북한산을 찍고 데크길-오동교-게이트볼장-조망대-오동숲길-번동 U 도서관-오동공원 체력장-오패산 체력장-꽃길샘-꽃길샘 입구-둘레길 10번 출입구로 들어가서 동쪽둘레길-점토길-둘레길 4번출입구로 나와서 우리아파트 후문으로 8시 45분경에 들어왔습니다. 등산거리 : 8.41km, 등산시간 : 1시간 43분, 등산걸음 : 10,983보 우리아파트 후문앞 큰길북서울 꿈의숲 벽오산동문앞(지하철 역 공사중)둘레기 17번길활.. 번동 당구클럽에서 당구 1게임에 1승하다 번동 ** 당구클럽에서 2시간 반 동안 당구기술을 연습한 후에 박사장님(핸디 20점)과 당구 1게임을 했는데 초반에는 내가 잘 안 되어서 2점 : 6점이 되었다가 중반부터 그런대로 되어서 14점 : 12점으로 역전하였고 마무리에 가서 내가 너무 잘 쳐서 21점 : 15점에 1승하였고 에버도 0.43이 나왔습니다. 번동 당구클럽에 가서 2시간 반 동안 당구연습을 하다 낮 12시경에 번동 **당구클럽에 가서 아침에 연구한 1) 옆돌리기, 2) 코너쪽 옆돌리기 당점 찾기, 3) F&H 50출발일 때 3쿠션~4쿠션 연장라인, 등등 당구기술을 2시간 반 동안 당구연습을 하였더니 80% 정도 기술습득한 것 같습니다. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 1032 다음 목록 더보기
