하루에 사과 하나 먹으면 콜레스테롤이 떨어진다

하루에 사과 하나 먹으면 콜레스테롤이 떨어진다

 

 

 

 

 

 하루에 사과 하나씩 먹으면 콜레스테롤을 낮춰준다는 것을 과학적으로 입증하였다. 영국 옥스퍼드대학의 브리그 교수와 동료는 매일 사과를 먹는 사람과 콜레스테롤 저하제 스타틴을 복용하는 사람들에 나타나는 효과를 수학적 모델을 이용해 분석하고 그 결과를 메디컬 저널에 게재하였다. 

콜레스테롤이 높은 수치는 심혈관 질환의 위험 인자로 뇌졸증이나 심장마비를 유발하는 주요 원인이었고. 스타틴 계열 약품들은 혈중 지방농도를 낮추려고 사용되고 있다. 교수들은 사과를 매일 복용하는 것이 심혈관 질환으로 인한 각종 사망률을 스타틴만큼이나 예방해주는 효과가 있다고 결론을 내렸다.