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스포츠 및 건강

마라톤 훈련코스를 탑정호수 둘레길 23km로 정하다

마라톤 훈련코스를 탑정호수 둘레길 23km로 정하다







   앞으로 마라톤대회 풀코스를 완주하려면 대회에 참가하기 15일전쯤 하프(21.0975km)이상되는 거리를 1번정도 달려줘야 하는데 현재까지는 여러군데 개발해서 달려봤는데 너무 많이 연습하다보니 이제 싫증이 나곤한다. 그래서 새로운 코스를 물색중 충청남도에서 두번째로 큰 탑정저수지 둘레길이 훈련코스로는 안성맞춤일 것같다. 탑정호 둘레길을 지도상에서 거리를 재어 보니 20.7km가 나오는데 10%더 보정해 주면 23km정도가 실제거리가 될 것 같다. 앞으로 빠른 시일내에 시간내서 한번 연습할 예정이다.