스포츠 및 건강 (2820) 썸네일형 리스트형 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구연습하다 낮 12시경에 번동 ## 당구클럽에 가서 아침에 연구한 1) 좁은 학구(옆돌리기) 야매당구로 해결하기 등등 당구기술을 1시간 동안 당구연습하였더니 80% 정도 기술습득한 것 같습니다. 번동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 2승하다 번동 ## 당구클럽에서 당구기술 등등을 1시간 정도 연습한 후에 종결자님(핸디 20점)하고 당구 2게임을 했는데 2판 다 이겼습니다. 첫째 게임은 처음부터 내가 아주 잘 쳐서 21점 : 13점으로 이겼고 에버도 0.46이 나왔고, 둘째 게임은 서로 견제를 많이 하다 시간만 많이 갔고 당구 내용도 좋지 않은데 그래도 내가 열심히 쳐서 마무리에 가서 21점 : 16점으로 이겼습니다. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구연습하다 낮 12시 10분경에 번동 ## 당구클럽에 가서 아침에 연구한 1) 넓은 학구(옆돌리기) 야매로 해결하기 꿀팁, 2) 넓은 학구(옆돌리기) 야매로 치기 디테일 영상, 등등 당구기술을 1시간 동안 당구연습하였더니 80% 정도 기술습득한 것 같습니다. 영축산 및 둘레길을 조깅하다 아침날씨가 좀 쌀쌀합니다. 아침 8시 42분경에 래미안 삼거리-사거리-우이천 벼루말교-SK아파트 뒤로 돌아 영축산 출입구로 들어가서 둘레데크길-영축산 정상 및 전망대에 올라 저 멀리 보이는 천마산을 사진에 담고 광운대역 방향-데크길로 하산하여 광운대역 등산로 데크 출입구까지 내려 갔다가 유턴하여 다시 데크길-영축산 전망대에서 수락산과 롯데타워를 사진에 담고 인덕대삼거리방향-데크길-인덕대삼거리 출입구-우이천 월계 2교 사거리를 건너 우리 아파트로 9시 54분경에 들어왔습니다. 산책로에서 매일 같이 당구치는 무리수님(핸디 20점)을 만났습니다. 조깅거리 : 6.67km, 조깅시간 : 1시간 12분, 조깅걸음 : 8,494보 영축산 산책로 출입구 영축산 정상 및 전망대저 멀리 천마산 광운대역 .. 번동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 1승 1패하다 번동 ## 당구클럽에서 1시간 동안 당구기술을 연습한 후에 고향후배님(핸디 20점)과 당구 2게임을 했는데 에 1승 1 패하였습니다. 첫 게임은 내가 정말 못 쳐서 17점 : 20점으로 졌고, 둘째 게임은 내가 심사숙고하여 잘 쳐서 21점 : 13점으로 이겼고 에버도 0.44가 나왔습니다. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구연습하다 낮 12시 30분경에 번동 ## 당구클럽에 가서 아침에 연구한 1) 파이브 앤 하프 시스템에 옆돌리기를 제대로 적용하는 방법, 등등 당구기술을 1시간 동안 당구연습하였더니 80% 정도 기술습드한 것 같습니다. 번동 ## 당구클럽에서 당구 2게임에 1승 1패하다 번동 ## 당구클럽에서 1시간 정도 당구연습을 한 후에 당구고수님(핸디 25점)과 첫 게임을 했는데 초반부터 내가 잘 치고 행운도 몇 개 있었고 마무리에 가서 내가 21점 : 13점으로 이겼고 에버도 0.53이 나왔습니다. 둘째 게임은 고향후배님(핸디 20점)과 했는데 처음부터 끝날 때까지 서로 열심히 쳐서 마무리에 가서 19점 : 20점으로 내가 졌습니다. 번동 ## 당구클럽에 가서 1시간 동안 당구연습하다 낮 12시경에 번동 ## 당구클럽에 가서 아침에 연구한 1) 자유자재로 두껍게 뒤돌려치기, 2) 옆돌리기 총정리 편, 등등 당구기술을 1시간 동안 당구연습하였더니 80% 정도 기술습득한 것 같습니다. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 353 다음
